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건짱! 몸짱! 등산교실 참여자 모집
기흥구보건소에서는 스트레스해소와 비만예방, 고혈압 등 만성질환
위험인자 감소 및 건강체력 향상을 위하여 아름다운 가을 자연과
함께 걷는 건짱! 몸짱! 등산교실 참여자를 아래와 같이 모집합니다.
❍ 운영기간 : 2010년 9월 1일 ~ 10월 29일(월, 수, 금 10:00~12:00)
❍ 운영장소 : 만골공원집결 → 약수터→ 무년산→하산(만골공원)
❍ 대 상 : 30~50대 시민으로 등산이 가능한 분
❍ 접수인원 : 100명 (선착순 접수)
❍ 접수기간 : 2010년 8월 16일 ~ 8월 20일
❍ 접수장소 : 기흥구보건소 영양상담실(4층)
❍ 내 용
☞ 프로그램 시작 전 건강측정검사(체지방, 혈압, 혈당)
☞ 체지방 분석에 따른 영양상담
☞ 운동 전후 스트레칭
☞ 걷기강사와 함께하는 숲길걷기
☞ 건강행태 개선을 위한 각종 홍보물품 지원
☞ 프로그램 종료 후 건강측정검사
※ 단 프로그램 참여자는 필히 상해보험 가입자여야 함.
【 접수 및 문의 : 기흥구보건소 ☎ 324-6951, 6954 】