◎ 참여기간 : 10월~11월 2개월 / 목요일 주 1회(공휴일 제외)
◎ 대상 : 처인구 관내 거주 갱년기·폐경기에 해당하는 여성 및 참여 희망하는 남성
◎ 장소 : 처인구보건소 2층 보건교육실
◎ 내용
- 갱년기를 이해하고 건강관리를 위한 한의약 교육 및 영양교육 제공
- 신체적 및 정신적 변화에 대응할 수 있도록 신체활동 프로그램 제공
- 교육 및 신체활동에 필요한 운동 물품 지급
일 정 |
1교시(13:30~14:55) |
2교시(14:00~15:00) |
10월 10일 |
사전 설문조사, 갱년기의 이해 |
한방 필라테스 프로그램 |
10월 17일 |
한방에 갱년기 극복하는 한의약 교육 및 상담 |
한방 필라테스 프로그램 |
10월 24일 |
한방에 갱년기 극복하는 한의약 교육 및 상담 |
한방 필라테스 프로그램 |
10월 31일 |
한방에 갱년기 극복하는 한의약 교육 및 상담 |
한방 필라테스 프로그램 |
11월 7일 |
한방에 갱년기 극복하는 한의약 교육 및 상담 |
한방 필라테스 프로그램 |
11월 14일 |
한방에 갱년기 극복하는 영양교육 |
한방 필라테스 프로그램 |
11월 21일 |
한방에 갱년기 극복하는 영양교육 |
한방 필라테스 프로그램 |
11월 28일 |
사후 설문조사 및 만족도 조사 |
한방 필라테스 프로그램 |
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용인시청 | |
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시설장 | 이상일 |
전화 | 031-324-2114 |
팩스 | 031-324-2309 |
홈페이지 | https://www.yongin.go.kr/index.do |
주소 | (17019) 경기 용인시 처인구 중부대로 1199 (삼가동, 용인시청) |